Breaking News:

8 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh, Ini Bacaan Niat Beserta Artinya

Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunah, apabila dikerjakan akan mendapat pahala dan jika tidak dilaksanakan tidak akan mendapatkan dosa.

Editor: Rohmana Kurniandari
medicalnewstoday.com
Ilustrasi puasa 

Salah satu cara yang baik untuk mengasah otak kalian adalah dengan melakukan puasa Senin Kamis.

Sering melakukan puasa Senin Kami, bisa dipastikan akan bisa mengontrol diri dari segala macam hal dan tentulah otak kalian yang harus berfikir bagaimana mengontrolnya.

6. Menurunkan Risiko Serangan Jantung

Sebuah penelitian mengungkapkan, manfaat puasa Senin Kamis bagi kesehatan bisa menurunkan resiko serangan jantung lebih rendah.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik mereka yang berpuasa mengalami penurunan.

Penurunan tekanan darah sistolik mengurangi tekanan pada arteri sekaligus risiko serangan jantung.

7. Membuang Racun dalam Tubuh

Puasa Senin Kamis juga mampu menjadi pelindung pelindung tubuh dari segala macam penyakit.

Karena sudah banyak dokter yang mengatakan, jika berpuasa bisa memperkecil masuknya racun pada tubuh yang biasanya bisa menempel ke tubuh lewat hidung, mulut, ataupun kulit.

8. Menunda Penuaan Dini

Selain berolahraga, puasa Senin Kamis juga dapat mengurangi penuaan dini.

(Tribunnews.com/Ayumiftakhul) (Tribunstyle.com/Listusista Anggeng Rasmi)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Bacaan Niat Puasa Senin Kamis Beserta Arti, Berikut 8 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved