Breaking News:

Tya Ariestya Sukses Turunkan Berat Badan hingga 13 Kg dalam 2 Bulan, Ini Tipsnya

Tak hanya jalan kaki, ternyata artis berusia 34 tahun ini juga konsultasi ke dokter gizi untuk mengatur pola makannya.

Instagram/tya_aristya
Rahasia diet Tya Ariestya 

TRIBUNTERNATE.COM - Tak sedikit orang, terutama kaum hawa, menginginkan tubuh yang ideal. 

Berbagai cara ditempuh untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengan diet. 

Hal itu pula yang dilakukan oleh presenter Tya Ariestya

Tya sukses menurunkan berat badannya hingga 13 kilogram. 

Ia pun membagikan tips dietnya ke publik.

Untuk aktivitas fisik, ibu dua anak ini juga berjalan kaki setiap harinya selama 45 menit.

"Kegiatan aku setiap hari salah satunya adalah wajib jalan 45 menit no stop tanpa keringetan, tanpa capek, dan tanpa ngos-ngosan," kata Tya Ariestya, dikutip dari kanal YouTube Keluarga ITIKK, Rabu (2/9/2020).

Tya berjalan kaki terkadang sembari membuat konten bersama kamerawannya.

Kadang-kadang Tya berjalan kaki mengelilingi kompleks perumahannya. Biasanya itu membutuhkan waktu sekitar 60 menit.

Selama dua bulan diet atau per tanggal 26 Agustus 2020, Tya mengatakan berat badannya sudah turun 13 kg. Awalnya berat badan Tya adalah 74 kg hingga kini 61 kg.

Halaman
12
Editor: Rohmana Kurniandari
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved