Breaking News:

Tips Kesehatan

Makanan yang Perlu Dihindari Saat Sakit Maag Menyerang: dari Gorengan hingga Soda

Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit maag menyerang menurut pakar nutrisi, seperti gorengan dan soda.

Kompas.com
Ilustrasi Gorengan. 

Penderita sakit maag umumnya melakukan diet makanan yang rendah serat dan antioksidan.

Namun, memilih makanan berserat tinggi dan tidak diolah dapat membantu memperlambat pencernaan dan mengurangi konsentrasi asam empedu.

Hal ini dapat membantu mengurangi gejala seperti kembung dan nyeri.

Mengandung Alkohol, Apakah Berbahaya Jika Tinggalkan Hand Sanitizer di Kabin Mobil?

5 Makanan Ini Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Maag, Ada Brokoli hingga Teh hijau dengan Madu

Alkohol

Meminum minuman beralkohol seperti bir, anggur, dan minuman keras dapat mengobarkan dan mengiritasi lapisan lambung.

Hal ini menyebabkan, konsumsi alkohol yang berlebihan sering kali dikaitkan dengan munculnya gejala sakit maag.

Gejala sakit maag

Beberapa penderita maag tidak mengalami gejala sama sekali.

Jika ada gejala, tingkat keparahannya dapat bervariasi.

Gejala yang paling umum adalah nyeri seperti gangguan pencernaan yang terjadi di mana nyeri terjadi mulai dari pusar hingga tulang dada.

Halaman
1234
Penulis: Qonitah Rohmadiena
Editor: Rohmana Kurniandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved