Malut United FC di Liga 2: Get Ready For Semifinal, Jose Wilkson Latihan Ringan di Stadion Madya GBK

TRIBUNTERNATE.COM, TERNATE - Saperti 3 kontestan lain, Malut United FC juga fokus hadapi semifinal Liga 2.

Melalui IG resmi klub, pemain Malut United FC latihan ringan di Stadion Madya GBK, Selasa (13/2/2024).

Sebelum 'melahap' menu latihan yang diberikan tim pelatih, pemain diminta pemanasan menggunakan skipping.

Skipping merupakan suatu aktivitas penggunaan tali, yang dipegang dengan kedua tangan.

Baca juga: Malut United FC di Liga 2: Peluang Laskar Kie Raha ke Liga 1, Rahmat Rivai: Kans Terbuka Lebar

Kemudian diayunkan melewati kepala hingga kaki, sambil melompatinya.

Kemudian, pemain diminta berlari bolak-balik setengah lebar lapangan.

Selanjutnya latihan keseimbangan, Jose Wilkson Cs diminta saling memunggungi.

Sembari memegang bola dengan kedua tangan, dan lakukan gerakkan naik turun.

Berlanjut latihan kekuatan otot, dengan menggunakan tali karet atau tali stretching.

Tali diduduki dengan kedua lutut, kemudian tiratik keatas secara berulang-ulang.

Tiga penjaga gawang Malut United FC, juga tampak latihan dengan menangkap bola.

Di mana badan mereka diikat dengan tali karet, kemudian melompat menangkap bola.

Sejatinya, Malut United FC akan menjamu Semen Padang FC pada Minggu (25/2/2024).

Laga semifinal Lioga 2 2023-2024, akan dihelat dalam format dua leg.

Leg pertama akan digelar pada 25 Februari 2024, dan leg kedua pada 29 Februari 2024.

Berikut jadwalnya

Leg 1 (25/2/2024)

Persiraja Banda Aceh vs PSBS Biak

Malut United FC vs Semen Padang FC

Leg 2 (29/2/2024)

PSBS Biak vs Persiraja Banda Aceh

Semen Padang FC vs Malut United FC

Jadwal ini mengacu pada hasil drawing babak semifinal Liga 2, Senin (5/2/2024) lalu.

Harsiwi Achmad, Direktur Programming SCM, dikutip dari ligaindonesiabaru.com menjelaskan.

Indosiar dan Vidio, akan menayangkan perjalanan empat klub terbaik di semifinal hingga final.

Empat klub tersebut akan memperebutkan, tiga tiket promosi ke Liga 1 musim depan.

Babak semifinal Leg pertama, akan tayang Minggu 25 Februari pukul 14:30 WIB dan pukul 18:30 WIB.

Baca juga: Sebentar Lagi Malut United FC Samai Rekor Persiter Ternate, Main di Kasta Tertinggi Liga Indonesia

"Leg kedua Kamis 29 Februari 2024, Indosiar hanya live pukul 14:30 WIB."

"Karena jadwal semifinal di malam hari, berbenturan dengan jadwal Liga 1."

"Namun laga tetap bisa disaksikan via aplikasi Vidio, " tutur Harsiwi Achmad. (*)