Baca tanpa iklan
TRIBUNTERNATE.COM - Coklat menjadi olahan makanan yang banyak digemari semua lapisan masyarakat terutama anak kecil.
Rasanya yang manis membuat sebagian orang tak bisa lepas dari olahan makanan ini.
Coklat sendiri berasal dari olahan biji kakao.
Selain sebagai kue, camilan, atau minuman ternyata coklat juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.
• 5 Zodiak Ini Memilih Diam saat Hadapi Masalah, Sagitarius: Aksi Diamnya Bikin Pacar Kapok Selingkuh
Dilansir Tribunternate.com dari Alodokter.com, sejumlah penelitian pun mengungkapkan jika kandungan yang ada di dalam coklat dapat mengurangi risiko penyakit jantung, memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan bahan pokok perawatan kecantikan seperti masker.
Selain rasa manis yang menjadi identitasnya ternyata kandungan coklat menyimpan banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Seperti dalam 100 gram coklat, mengandung lemak, karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B1, B2, B3, B6, B9, B12, vitamin C, kolin, vitamin E, vitamin K, kalsium dan lain sebagainya.
Coklat juga kaya akan flavonoid, yakni semacam senyawa atau zat alami dengan efek antioksidan.
Senyawa ini bermanfaat melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas, sehingga kulit menjadi tampak lebih awet muda.
Selain itu juga terhindar dari penuaan dini, dan terlindung dari kerusakan sinar matahari.
• Nyanyi Lagu 50 Tahun Lagi Bareng Raffi Ahmad, Outfit Nagita Slavina Curi Perhatian, Segini Harganya
Mengkonsumsi coklat hitam atau produk dari coklat selama dua sampai 18 minggu dapat menurunkan tekanan darah tinggi serta memperbaiki kadar kolesterol pada penderita kolesterol tinggi.
Berikut cara membuat masker coklat ala olahan rumah:
Membuat masker coklat di rumah bisa menghemat budget pengeluaran perawatan kulit wajah.
Pertama-tama siapkan bahan-bahan sepeti berikut ini:
1. Sepertiga cangkir bubuk kakao