5 Manfaat Buah dan Biji Labu, Nomor Satu Bisa Meningkatkan Kesehatan Seksual Pria

TRIBUNTERNATE.COM - Labu merupakan tanaman yang berbentuk seperti jeruk yang besar dan berasal dari daratan Amerika Serikat.

Buah ini bisa ditemukan di Amerika Utara, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan.

Selain dikenal buahnya yang besar, ternyata biji labu juga kaya akan manfaat.

• 5 Tips Memilih Susu Formula untuk Anak, Perhatikan Kandungan Zat Besi hingga Omega 3

Biji labu sangat dikenal dalam dunia medis.

Dengan warna hijau kehitaman, lunak, kenyal, halus disertai rasa pedas.

Biji labu bisa digunakan untuk obat diet dan mencegah kanker.

Salah satu manfaat biji labu adalah meningkatkan kesuburan pada pria.

Biji labu dipercaya dapat meningkatkan produksi sperma dan menyehatkan prostat.

Berikut manfaat biji labu untuk kesehatan, dilansir Tribunternate.com dari drhealthbenefits.com:

1. Meningkatkan kesuburan pria

Biji labu yang mengandung zat seng dipercaya dapat meningkatkan kualitas sperma dan menjaga kesehatan prostat.

Selain itu, biji labu juga mengandung protein, fosfor, zat besi, magnesium, dan kalium sebagi kunci pokok dalam meningkatkan kesehatan seksual pria.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Beberapa penelitian mengatakan jika keberadaan asam nitrat dalam biji labu dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi kolesterol.

Selain itu, biji labu juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi resiko plak di arteri dan mengurangi tekanan darah.

• 6 Kuliner Khas Ternate yang Wajib Dicoba, Ikan Bakar Plus Colo-colo Bikin Nagih

3. Meningkatkan kualitas tidur

Bagi kalian yang sulit tidur, dapat mencoba untuk mulai konsumsi biji labu.