Intip Manfaat Kesehatan hingga Kecantikan dari Mangga Hijau, untuk Menu Diet hingga Anti-Aging
Berikut akan disampaikan manfaat kesehatan dari mangga hijau hingga cara mengolahnya.
lihat foto
TRIBUNTERNATE.COM - Mangga merupakan buah yang sangat terkenal di dunia.
Ada banyak produk yang mengandung ekstrak mangga dan banyak manfaat juga di dalam buah mangga
Pohon mangga umumnya tumbuh besar di wilayah Asia.
Meski dikenal sebagai buah nasional di India, tetapi ada berbagai jenis mangga di Asia.
• Masakannya Dipuji Enak oleh Aleesya, Laudya Cynthia Bella Diminta Buka Restoran
Setiap jenis mangga memiliki rasa dan bentuk unik yang sangat berbeda satu sama lain, salah satunya yakni mangga hijau.
Dilansir Tribunternate.com dari drhealthbenefits.com, berikut akan disampaikan manfaat kesehatan dari mangga hijau:
Manfaat
1. Antioksidan
Mangga yang mengandung antioksidan disebut zeaxanthin.
Zat ini membantu mengurangi efek radikal bebas dari polutan di sekitar.
Hal ini dapat membantu manusia untuk meregenerasi sel yang baik.
Selain itu, juga sebagai anti oksidan.
2. Anti aging
Selain itu juga mampu menghasilkan kolagen dan menghasilkan kulit yang lebih muda.
3. Kaya vitamin C
