5 Tanda Wanita Punya Masalah Haid dan Cara Menentukan Masa Subur Anda

Misalnya, jika suhu normal Anda antara 36.2 ° C (97 ° F) dan 36.5 ° C (97.5 ° F), suhu Anda bisa naik ke antara 36.4 ° C dan 36.7 ° C.

Anda dapat mendeteksi perubahan halus ini dengan termometer khusus.

3. Alat pendeteksi ovulasi

Saat ini alat pendeteksi ovulasi tersedia di apotik dan Anda dapat membelinya tanpa pergi ke dokter. 

Alas tes ini mendeteksi elemen spesifik dalam urin Anda. Ovulasi dapat terjadi beberapa hari berikutnya setelah Anda mendapatkan garis hitam sebagai hasilnya.

Silahkan ikuti instruksi ketika menggunakan alat tes ovulasi sehingga Anda tidak mendapatkan hasil yang salah.

4. Lendir serviks mulai berubah

Lendir serviks sebagian besar terdiri dari air, tetapi konsistensi berubah selama masa subur karena kadar estrogen Anda.

Jika Anda menjelang masa subur maka volume lendir serviks bertambah dan warna menjadi lebih jelas serta lebih tipis.

• Bangun RS Khusus Corona Cuma 10 Hari, Pekerja Konstruksi China Patut Diacungi Jempol

• Putri Iis Dahlia Kena Semprot Seorang Selebgram Gara-gara Bandingkan Artis India dan Korea

5. Perubahan air liur

Ini bukan cara tradisional untuk memprediksi ovulasi, tetapi pola air liur mungkin terlihat seperti embun beku pada jendela ketika Anda meludah. 

Makan, minum, dan bahkan merokok dapat menutupi efek ini. Ada juga mikroskop khusus yang bisa Anda beli untuk mendeteksi perubahan saliva Anda.

6. Elastisitas payudara

Tubuh Anda mulai memproduksi hormon saat akan terjadi ovulasi, sehingga Anda mungkin merasakan nyeri payudara. 

Puting Anda mungkin terasa sakit saat awal masa subur dan elastisitas payudara mungkin akan kecil atau berat.