Gak Pede dengan Gigi Kuning? Ini 6 Ramuan Alami yang Ampuh untuk Memutihkan Gigi

Anda juga bisa mencoba mencampurkan baking soda dengan air dan membuatnya sebagai obat kumur.

2. Oil pulling dengan minyak kelapa

Oil pulling adalah salah satu teknik cara memutihkan gigi alternatif dari pengobatan Ayurveda di India.

Beberapa tahun belakangan, teknik ini cukup populer di kalangan anak muda sebagai alternatif perawatan mulut.

Teknik ini dapat Anda lakukan dengan mudah di rumah.

Caranya, dengan berkumur dengan satu sampai dua sendok makan minyak kelapa selama 10 sampai 30 menit.

Setelah itu, buang sisa kumur minyak kelapa tersebut pada keranjang sampah atau toilet.

Anda bisa melanjutkannya dengan berkumur air bersih dan menggosok gigi.

Merangkum dari Medical News Today, sebuah penelitian tahun 2015 menemukan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi penumpukan plak pada gigi.

3. Cuka sari apel

Menggunakan cuka sari apel juga bisa menjadi alternatif cara memutihkan gigi.

Tapi, jumlah yang digunakan sangat sedikit. Hal ini karena penggunaan cuka sari apel yang berlebihan dan terlalu sering dapat merusak permukaan gigi.

Sebuah studi tahun 2014, pada hewan, menemukan bahwa cuka sari apel memiliki efek memutihkan gigi.

Cara penggunaannya mudah cukup dengan mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel dengan 177 ml air.

Gunakan campuran tersebut untuk berkumur selama 30 detik. Selanjutya kumur dengan air bersih dan gosok gigi.

• Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad soal Hukum Bolehkah Kumur-kumur dan Gosok Gigi Saat Puasa?

• 7 Cara Mudah Mengatasi Mata Lelah