Kabar Artis
Anggap Cara Diet Tya Ariestya Kejam, Yulia Baltschun: RIP Dunia Gizi dan Diet Indonesia
Ungkapan kekecewaan Yulia Baltschun atas diterbitkannya buku diet ala Tya Ariestya yang dianggap kejam.
lihat foto
Saran yang diberikan sekarang gak bisa berlaku untuk selamanya, no santan no gula no minyak dll itu mungkin works sekrang dan bagus untuk beliau karena beliau obesitas dan tujuan utama adalah membebaskannya dari keadaan obesitas itu supaya kesehatannya gak semakin menurun.
Makanya dia cuma jalan 45, mengindari cidera pas olahraga berat dengan berat badan yang masih sangat tinggi (ini lumayan common untuk orang yang obesitas).
Intinya, semua itu khusus untuk beliau dan gak berlaku selamanya. Itu bekerja di beliau dalam kurun waktu tertentu aja, kedepannya diet dan pola olahraga dia harus diubah kalau gak mau kekurangan gizi.
Dan orang2 kaya kita, harus pake logika sebelum ikutin saran dari siapapun dan jangan menganggap followers banyak berarti informasinya bisa ditelan mentah2.
Harus tanya kenapa kenapa kenapa dan cari terus supaya kita gak bodohin badan sendiri," tulis akun @noobsfitness.
(TribunTernate.com/ Efrilia Aminati)
