Ramadhan 2021
Jelang Ramadhan 2021 - Ini Manfaat Mengonsumsi Tiga Buah Kurma per Hari dalam Seminggu
Untuk mendapat manfaat kesehatan buah kurma, kamu bisa memakan tiga buah kurma per hari selama satu minggu.
lihat foto
TRIBUNTERNATE.COM - Kurang dari dua minggu lagi, umat Muslim akan memasuki bulan suci Ramadhan.
Selama bulan Ramadhan, ada satu jenis buah yang sering dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa maupun sahur.
Yakni, kurma.
Buah yang banyak tumbuh di daerah padang pasir, utamanya di negara-negara Timur Tengah ini memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh.
Untuk mendapat manfaat kesehatan buah kurma, kamu bisa memakan tiga buah kurma per hari selama satu minggu.
Manfaat buah kurma tak hanya dirasakan saat dikonsumsi selama bulan Ramadan tetapi juga di luar bulan puasa.
Lalu apa manfaatnya bagi tubuh?
Dikutip dari laman Brightside, berikut manfaat mengonsumsi tiga kurma per hari selama satu minggu.
Meningkatkan kesehatan pencernaan.
Buah kurma mengandung serat yang tinggi dan pencernaan membutuhkan serat agar dapat bekerja dengan baik.
| Cerita Islami Pengisi Waktu Ngabuburit: Si Kaya yang Tidak Memiliki Apa-apa |
|
|---|
| Berapa Jumlah Rakaat Salat Tarawih di Bulan Ramadhan yang Dicontohkan Rasulullah SAW? |
|
|---|
| Resep Buka Puasa Praktis Sajian Kerang, Sate Kerang Bumbu Bali dan Kerang Dara Masak Bumbu Iris |
|
|---|
| Jangan Takut Berolahraga di Bulan Ramadhan! Ini 6 Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat Puasa |
|
|---|
| Resep Buka Puasa Praktis Sajian Roti, Pisang Goreng Roti Cokelat dan Banana Roll French Toast |
|
|---|
