Manfaat Daun Pandan untuk Detoksifikasi Racun dalam Tubuh dan Obat Pencahar Ringan bagi Anak

Cara Mengonsumsi Daun Pandan

Untuk bisa mendapatkan manfaat dari daun pandan, Anda bisa mengonsumsi daun ini dengan berbagai cara.

Salah satunya ialah dengan meminum air rebusan daun pandan.

Selain diminum langsung, rebusan daun pandan juga bisa digunakan sebagai campuran teh atau bahan membuat untuk kue maupun masakan lainnya.

Baca juga: Manfaat Daun Pandan untuk Mengusir Hama Serangga: Ampuh Usir Kecoak, Semut, hingga Nyamuk

Baca juga: Manfaat Daun Pandan untuk Cegah dan Turunkan Kolesterol, Berikut Cara Mengonsumsinya

Mengutip Saveur, berikut cara merebus daun pandan:

Cara merebus daun pandan

Bahan

940 ml air

3-4 lembar daun pandan (jumlahnya boleh lebih)

Langkah merebus daun pandan

1. Cuci bersih daun pandan. Buang bagian bawah yang berwarna putih agar tidak pahit.

2. Ikat simpul daun pandan agar aroma dan sari-sarinya keluar.

3. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan daun pandannya. Masak sekitar 5 sampai 10 menit.

4. Istirahatkan sebentar untuk mengeluarkan sisa sari-sarinya. Saring dan dinginkan sekitar 5-10 menit.

5. Rebusan daun pandan siap digunakan.

Anda bisa meminumnya langsung atau mencampurnya dengan bahan untuk membuat kue, puding, ataupun minuman lainnya.

Tambahkan air teh, jahe, atau batang serai pada rebusan daun pandan agar lebih sedap dan nikmat.

(TribunTernate.com/Ron)