Kenali dan Hindari! Ini Kondisi yang Bisa Buat Covid-19 jadi Mudah Menular

TRIBUNTERNATE.COM - Kondisi penularan virus corona atau Covid-19 di Indonesia masih terus mengalami peningkatan.

Bahkan, dalam tiga hari terakhir, angka penambahan kasus positif Covid-19 mencapai 25 ribu lebih per hari sejak Jumat (2/7/2021) lalu.

Dengan demikian, penularan Covid-19 di Indonesia masih belum terkendali meskipun Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) darurat telah berjalan sejak Sabtu (3/7/2021).

Seperti diketahui, aturan pemerintah tersebut tak akan bisa menurunkan angka penularan Covid-19 jika tidak dibarengi oleh kesadaran masyarakat dalam menerapkan protokol kesehatan.

Untuk dapat memutus penularan Covid-19, masyarakat harus melakukan segala aktivitas termasuk bekerja dan sekolah di rumah saja, serta menjalankan protokol kesehatan yang ketat.

Selain itu, masyarakat juga perlu mengenali dan menghindari kondisi berbahaya yang membuat Covid-19 mudah menular.

Baca juga: Jika Anak Positif Covid-19, Simak Panduan IDAI tentang Isolasi Mandiri bagi Anak

Baca juga: Positif Covid-19 dengan Gejala Ringan? Ini Hal yang Wajib Dilakukan saat Isolasi Mandiri di Rumah

Mengutip laman Covid19.go.id, berikut beberapa kondisi di mana virus corona atau Covid-19 menjadi sangat mudah menular:

1. Berada pada ruangan tertutup

2. Berinteraksi dengan orang lain dalam jarak dekat

3. Berada dalam keramaian atau kerumunan

4. Menghadiri pertemuan panjang lebih dari 15 menit

5. Saat mencopot masker, seperti misalnya saat menghadiri acara makan bersama

6. Aktivitas dengan bernapas kuat, seperti menyanyi, berbicara dan tertawa

Jika Anda berada pada salah satu kondisi di atas, itu sudah bisa meningkatkan risiko penularan.

Apalagi jika Anda melakukan kombinasi dari kondisi-kondisi di atas.

Hindari situasi di atas dan disiplin lah dalam menerapkan protokol kesehatan saat menjalankan aktivitas bersama orang lain.

Ingat untuk selalu memakai masker ganda, menjaga jarak, serta mencuci menggunakan sabun setelah menyentuh permukaan barang.

Positif Covid-19 dengan Gejala Ringan? Ini Hal yang Wajib Dilakukan saat Isolasi Mandiri di Rumah

Untuk mencegah penuhnya fasilitas kesehatan dan rumah sakit yang menangani Covid-19, ada baiknya pasien Covid-19 dengan gejala ringan melakukan isolasi mandiri di rumah.

Sehingga, fasilitas Kesehatan bisa dengan cepat menangani pasien-pasien Covid-19 bergejala berat yang membutuhkan pertolongan sesegera mungkin.

Namun, bagi Anda pasien Covid-19 bergejala ringan yang akan melakukan isolasi mandiri di rumah, harus tetap memperhatikan sejumlah hal terkait protokol Kesehatan.

Anda harus menerapkan beberapa protokol kesehatan, sehingga penghuni rumah lain tetap aman, terutama mereka yang merawat Anda.

Baca juga: Jadi Syarat Perjalanan, Ini Cara Download Sertifikat Vaksinasi Covid-19 di Laman Pedulilindungi.id

Baca juga: Kenali Tingkatan Gejala Penderita Covid-19 dan Ketentuan Tempat Isolasi Mandiri yang Ideal

Dilansir laman Covid19.go.id, berikut ketentuan isolasi mandiri di rumah bagi pasien Covid-19 bergejala ringan:

1. Siapkan ruangan istirahat yang memiliki ventilasi serta pencahayaan yang baik

2. Pastikan bahwa kamar tidur terpisah dengan anggota keluarga yang lain

3. Gunakan kamar mandi terpisah, jika tidak ada maka lakukan disinfeksi rutin pada permukaan yang sering disentuh seperti gagang pintu, kran, dan sebagainya

4. Gunakan alat makan/minum/mandi sendiri

5. Hindari kontak dengan orang lain

6. Tidak bepergian dan tidak menerima tamu

7. Pakai masker dengan benar, yakni menutupi hidung mulut dan dagu

8. Jaga jarak saat beraktivitas dalam satu ruangan dengan yang lain

9. Cuci tangan secara berkala di air mengalir atau gunakan hand sanitizer

10. Bersihkan seluruh permukaan yang ada di rumah dengan disinfektan secara berkala

11. Bereskan sampah dengan hati-hati

12. Lakukan pemantauan harian pada gejala yang dialami

13. Berkoordinasi dengan puskesmas setempat

14. Lapor petugas jika muncul gejala atau jika gejala semakin memburuk

15. Orang yang merawat pasien Covid-19 bergejala ringan wajib menerapkan 3M

(TribunTernate.com/Ron)