Dilaksanakan pada 22-24 Agustus 2021, Ini Asal-Usul Puasa Ayyamul Bidh dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Berikut pengertian, asal-usul, dan manfaat puasa Ayyamul Bidh yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah.
lihat foto
TRIBUNTERNATE.COM - Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 pada bulan Hijriah.
Di bulan Muharam 1443 H ini, tanggal 13-15 Muharam jatuh pada 22-24 Agustus 2021.
Dengan demikian, puasa Ayyamul Bidh Muharam 1443 H dilaksanakan mulai hari ini, Minggu (22/8/2021) hingga Selasa (24/8/2021).
Puasa sunah ini juga merupakan puasa sunah yang kerap dilaksanakan oleh Nabi Muhammad Saw.
Dikutip Kompas.com dari buku Dahsyatnya Puasa Wajib dan Sunah (2012) oleh Amirulloh Syarbini, puasa Ayyamul Bidh disunahkan dan nilainya terhitung seperti puasa tahunan.
Mengapa? Karena, dalam Islam amal saleh diganjar sepuluh kali lipat.
Dengan demikian, puasa sehari diganjar seperti puasa sepuluh hari.
Sehingga, barang siapa berpuasa tiga hari setiap bulannya, terhitung berpuasa setahun penuh.
Baca juga: Tak hanya untuk Laki-Laki, Ini 9 Amalan Sunah di Hari Jumat yang Bisa Dilakukan Umat Islam
Baca juga: Ingin Menjalankan Ibadah Puasa Sunnah Senin-Kamis? Simak Bacaan Niat Beserta Keutamaannya
Asal usul puasa Ayyamul Bidh Puasa ini disebut puasa hari-hari putih (ayyamul bidh).
Sebab, hari-hari tersebut bertepatan dengan terang bulan (terang-terangnya bulan).
Menurut kitab Umdatul Qari Syarah Shahihul Bukhari, nama Ayyamul Bidh berdasarkan kisah Nabi Adam turun ke Bumi.
Ketika Nabi Adam diturunkan ke Bumi, tubuhnya terbakar matahari dan tubuhnya menjadi gosong.
Kemudian Allah Swt memberi wahyu agar Nabi Adam berpuasa selama tiga hari.
Pada saat menjalani puasa hari pertama, sepertiga badannya menjadi putih.
Kemudian puasa kedua, setengah badannya bersih dan menjadi putih.
