5 Manfaat Daun Sirsak Untuk Diet Sehat Alami, Kandungan Zat Aktifnya Dapat Mengurangi Rasa Lapar

Hal ini menyebabkan pengurangan sistem kekebalan tubuh dan bahkan kehilangan energi.

Dengan meminum daun sirsak sebagai teh dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah kehilangan energi.

4. Menurunkan berat badan secara signifikan

Semakin tinggi kandungan vitamin B pada daun sirsak dapat mengoptimalkan metabolisme.

Hal ini dapat menyebabkan pembakaran lemak pasif lebih tinggi dan membantu penurunan berat badan secara signifikan.

• Resep Daging Teriyaki, Mudah Membuatnya, Cocok Dihidangkan Saat Idul Adha

5. Menormalkan kerja sistem pencernaan

Kalsium yang terkandung dalam daun sirsak membantu tubuh menyerap zat besi secara efektif.

Dan sementara menyeimbangkan lingkungan flora mikro usus.

Di sisi lain keseimbangan vitamin dan mineral yang baik sebagai senyawa antiinflamasi dapat membantu mencegah kondisi sembelit, diare, kram, dan membantu sistem pencernaan.

Efek Samping

Terlepas dari manfaatnya, efek samping daun sirsak ternyata juga cukup kuat.

Kelebihan konsumsi teh daun sirsak juga dapat menyebabkan gangguan perut tambahan dan masalah pencernaan lainnya.

Organisasi Cancer Centre Memorial sloan memberikan saran agar tidak mengonsumsi sirsak atau daun sirsak jika memiliki masalah seperti berikut ini:

1. Konsumsi obat tekanan darah

2. Konsumsi obat diabetes