Mual & Kembung? Simak Tips Herbal Atasi Sakit Perut dengan Teh Jahe Ini

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

7. Memperbaiki sirkulasi darah

8. Meningkatkan sirkulasi darah di tubuh

• Tips Mengolah Daging Kambing Tanpa Takut Kolesterol Naik, Hindari Cara Masak dengan Digoreng

Berikut cara membuat teh jahe untuk sakit perut:

Teh jahe tidak hanya berguna untuk menenangkan diri dan untuk mengobati sakit perut, tetapi juga efektif untuk mengobati mual, sakit tenggorokan serta untuk menghangatkan tubuh di siang hari yang dingin.

Teh jahe juga berguna untuk membantu pola asupan diet.

Ini bahan yang perlu disiapkan membuat teh jahe.

1. empat gelas air hangat atau panas

2. satu ruas jahe segar

3. setengah sendok teh madu

• 5 Manfaat Daun Sirsak Untuk Diet Sehat Alami, Kandungan Zat Aktifnya Dapat Mengurangi Rasa Lapar

Cara membuatnya:

1. Kupas jahe

2. Potong ujung yang kering

3. Potong-potong kecil

4. Geprek jahe, dan hancurkan

5. Tuang air ke dalam panci, dan didihkan dengan api sedang.

6. Masukkan jahe ke dalam air mendidih selama 5 menit.

7. Angkat saat panas dan diamkan selama 5 menit.

8. Tambahkan setengah sendok madu ke cangkir dan tuangkan teh ke dalam air jahe panas.

9. Aduk dan sajikan selagi masih panas.

(TribunTernate.com/Sri Handayani)