Rutin Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Bisa Meredakan Kram Menstruasi hingga Cegah Sembelit
Minum air putih hangat di pagi hari ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
lihat foto
Proses ini membantu menghilangkan racun dari tubuh.
Moms juga bisa memeras lemon dan menambahkan beberapa tetes madu untuk hasil yang optimal.
Melegakan hidung dan tenggorokan
Menghirup dalam-dalam dan minum air hangat di pagi hari membantu melegakan sinus yang tersumbat dan bahkan sakit kepala karena sinus.
Karena Moms memiliki selaput lendir di seluruh leher dan tubuh bagian atas, minum air hangat di pagi hari menenangkan area yang telah terkena penumpukan lendir.
Radang tenggorokan Moms juga lega.
Memperlambat penuaan
Dengan minum air hangat di pagi hari secara teratur, Moms dapat mencegah penuaan dini dan memiliki kulit yang memesona serta awet muda.
Selain itu, minum air hangat di pagi hari membuat elastisitas kulit meningkat dan akhirnya kulit Moms yang rusak menjadi kencang dan bebas kerutan.
Meningkatkan kesehatan kulit
Dengan minum air hangat di pagi hari secara teratur, tubuh Moms tetap terhidrasi dan hangat.
Ini mencegah Moms dari kulit kering dan terkelupas.
Moms dapat menjaga kulit bebas dari jerawat dan masalah kulit lainnya.
Menenangkan sistem saraf pusat
Minum air hangat di pagi hari dapat menenangkan sistem saraf pusat dan juga melumasi tubuh Moms.
Ini juga akan menjauhkan Moms dari rasa sakit dan Moms akan tidak mudah panik sepanjang hari.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Minum Air Hangat di Pagi Hari, Rasakan 10 Perubahan pada Tubuh
