Jadi Kebiasaan Orang Indonesia, Ternyata Sarapan Nasi Goreng Bisa Picu Stroke hingga Sakit Jantung

TRIBUNTERNATE.COM - Sarapan sangat penting bagi tubuh.

Namun, sarapan juga tidak boleh sembarangan.

Bisa-bisa tubuh jadi tidak bisa menjalankan aktifitas seperti biasa dan bahkan malah terserang penyakit.

Salah satu makanan wajib diwaspadai menjadi sarapan adalah nasi goreng.

Nasi goreng merupakan makanan khas dari Indonesia yang sudah memiliki banyak penggemar.

Baik masyarakat lokal maupun mancanegara.

• Betrand Sekolah di Jakarta: Ruben Onsu Buat Sarapan Spesial, Sarwendah Sidak Harga Jajanan di Kantin

Bahaya nasi goreng

Nasi goreng biasanya gemar dikonsumsi saat malam hari, namun ada juga yang menjadikan nasi goreng sebagai menu sarapan pagi.

Selain memiliki rasa yang nikmat, nasi goreng juga bisa menghangatkan tubuh saat suhu udara di malam hari cukup dingin.

Menurut beberapa pakar kesehatan yang dilansir dari TribunTravel.com, mereka memberi saran untuk tidak terlalu sering mengonsumsi nasi goreng.

Hal ini karena memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan.

• Intip Resep Pancake Sirup Apel Lezat Ini, Menu Sarapan Mudah Kesukaan Si Kecil

Mengonsumsi nasi goreng dapat mengakibatkan kenaikan berat badan.

Tidak hanya itu konsumsi nasi goreng juga dapat memicu datangnya penyakit berbahaya.

Seperti jantung, stoke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Kandungan di dalam minyak inilah yang dapat memperburuk kesehatan pada organ kardiovaskular dalam tubuh kita.