Bermasalah dengan Bau Mulut? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Ini
Bau mulut dapat terjadi akibat adanya masalah kebersihan gigi yang buruk, hingga akibat dari makan makanan tertentu.
lihat foto
- Rokok: Merokok dan mengunyak tembakau juga dapat menyebabkan bau mulut.
- Alkohol: Minum alkohol dapat menghasilkan bau mulut yang berbeda selama beberapa jam.
- Infeksi saluran pernapasan: Hal ini dapat menyebabkan bau mulut karena sekresi hidung atau sinus yang mengalir ke orofaring.
- Gigi palsu atau kawat gigi: Kawat gigi yang tidak bersih juga dapat menyebabkan bau mulut.
• Simak 7 Video Cara Menggosok Gigi Ala Film Kartun Anak-anak yang Langsung Bisa Dipraktekkan Si Kecil
Cara menanggulanginya:
- The American Dental Association merekomendasikan menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dan membersihkan sesekali gigi dengan benang.
- Sikat lidah untuk menghilangkan bakteri penyebab bau mulut
- Gunakan obat kumut antimikroba secara teratur
- Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin
- Minum banyak air untuk mengurangi bau tak sedap karena mulut kering
- Ganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali
- Hindari terlalu banyak konsumsi bawang dan makanan pedas lainnya
- Hindari konsumsi alkohol, kafein
- Rajin ke dokter gigi.
(TribunTernate.com)
