Breaking News:

Kabar Artis

8 Artis Ini Sukses Turunkan Berat Badan dengan Jalani Pola Hidup Sehat

Siapa saja artis Indonesia yang berhasil turunkan berat badan? Berikut ini rangkuman Kompas.com.

Instagram/ramadhaniabakrie
Nia Ramadhani jawab pertanyaan soal kebiasaan mabuk 

"Selama masak ini Teteh enggak pakai santan, enggak pakai gula, enggak pakai minyak, enggak pakai mentega, enggak pake tepung," ucap Rina Gunawan.

Rina Gunawan juga mengonsumsi air putih sebanyak 6 liter setiap harinya.

"Jadi, 2 bulan Alhamdulillah saya turun 17 kilogram. Pada saat 3 bulan Alhamdulillah sudah memasuki 23 kilogram," ujarnya.

2. Tya Ariestya

Tya Ariestya berkonsultasi ke dokter gizi demi menurunkan berat badan yang tadinya sudah mencapai 74 kg. 

Dokter menyarankan Tya untuk tidak makan makanan yang mengandung santan, minyak, tepung, dan bumbu kacang.

Selain itu, Tya Ariestya rutin berjalan setiap hari selama 45 menit tanpa harus berkeringat dan merasa kecapean.

Tya Ariestya memulai program penurunan berat badannya dari tanggal 29 Juni 2020.

"Itu hanya bonus semua karena totally niat aku adalah hidup sehat, terus pola makan juga diatur jamnya, makan juga makanan yang bersih tanpa gula, santan, minyak, dan tepung," kata Tya.

3. Dewi Hughes

Halaman
1234
Editor: Sri Handayani1
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved