Breaking News:

Tips Kesehatan

Mengenal Manfaat Kesehatan Bawang Putih untuk Mengatasi Kolesterol hingga Tekanan Darah Tinggi

Selain sebagai bumbu dapur yang wajib dimiliki, bawang putih ternyata juga dipercaya sebagai obat alami hipertensi.

Pagez
Bawang Putih 

Selain sebagai bumbu dapur yang wajib dimiliki, bawang putih ternyata juga dipercaya sebagai obat alami hipertensi. 

Berikut manfaat bawang putih yang perlu Anda ketahui:

1. Menurunkan Kolesterol

Bawang putih dapat membantu menurunkan kolesterol yang merupakan salah satu faktor penyebab peningkatan tekanan darah, dengan cara menghambat penyerapan kolesterol di saluran pencernaan.

Bawang putih juga mampu menghambat aksi enzim HMG-CoA (3-hidroksi-3-metilglutaril-koenzim A) reduktase dan kolesterol hati 7α-hidroksilase, yang berperan besar dalam pembentukan kolesterol.

Dengan demikian, produksi kolesterol akan menurun.

2. Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Rempah ini juga terkenal dengan khasiatnya untuk mengobati hipertensi. 

Selain menurunkan kolesterol yang secara tidak langsung dapat menurunkan tekanan darah, bawang putih juga mengandung zat yang membantu menjaga tekanan darah tetap normal.

Zat yang terkandung dalam bawang putih bekerja dengan cara merangsang tubuh untuk memproduksi oksida nitrat (NO) dan hidrogen sulfida (H2S) yang penting untuk mengurangi ketegangan pada pembuluh darah dan diikuti dengan penurunan tekanan darah. 

Waspada! Ini 5 Gangguan Kesehatan yang Ditandai Munculnya Keringat Dingin

8 Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan Fisik dan Mental: Turunkan Berat Badan hingga Atasi Depresi

Halaman
123
Penulis: Sri Handayani
Editor: Rohmana Kurniandari
Sumber: Tribun Ternate
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved