Breaking News:

Begini Cara Menghitung Masa Subur Wanita, Catat Kapan Hari Pertama Haid, Klik di Sini

Masa subur adalah momentum saat peluang terjadinya kehamilan paling tinggi di sela-sela siklus menstruasi.

Editor: Rohmana Kurniandari
Shutterstock
Ilustrasi periode menstruasi 

Hari pertama haid adalah hari 1. Sedangkan hari terakhir siklus menstruasi adalah sehari sebelum haid berikutnya.

Kedua, setelah mengetahui panjang siklus menstruasi, saatnya menghitung kapan terjadinya ovulasi. Ovulasi terjadi 14 hari sebelum menstruasi dimulai.

Jika rata-rata siklus menstruasi 28 hari, ovulasi terjadi sekitar hari ke-14, sedangkan masa suburnya berada di sekitar hari ke-12, 13, dan 14.

Apabila wanita memiliki siklus menstruasi 30 hari, berarti masa suburnya berada di sekitar hari ke-16 dihitung dari haid pertama.

Puncak masa subur adalah tiga hari menjelang dan termasuk hari ovulasi.

Selain dengan cara manual, cara menghitung masa subur juga tak perlu repot. Cukup manfaatkan kalkulator masa subur seperti tautan berikut:

https://www.womenshealth.gov/ovulation-calculator

Kendati menggunakan kalkulator masa subur, wanita tetap perlu menandai hari pertama haid dan rentang siklusnya.

Ciri-ciri masa subur

Apabila siklus menstruasi tidak teratur, masa subur sulit dihitung dengan cara manual maupun menggunakan kalkulator.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved