TRIBUNTERNATE.COM - Pasangan yang tengah merencanakan kehamilan, ada baiknya mengetahui masa subur pada perempuan. 

Masa subur adalah momentum saat peluang terjadinya kehamilan paling tinggi di sela-sela siklus menstruasi.

Siklus menstruasi para wanita bisa berbeda-beda. Biasanya setiap siklus berlangsung selama 28 hari. Tapi ada juga yang haid setiap 21 hari sampai 35 hari. 

Masa subur wanita berlangsung selama enam hari di antara siklus haid tersebut.

Melansir Your Fertility, masa subur terjadi di seputar hari saat sel telur dilepaskan dari indung telur lewat proses ovulasi.

Baca juga: 5 Tanda Wanita Punya Masalah Haid dan Cara Menentukan Masa Subur Anda

Baca juga: Normalkah, Vagina Kentut Saat Bercinta?

Dengan mengetahui masa subur, pasangan bisa merencanakan kehamilan.

Untuk mengetahuinya, wanita yang punya siklus menstruasi teratur bisa menghitung masa subur.

Cara menghitung masa subur

Melansir Parents, terdapat beberapa langkah untuk menghitung masa subur. Pertama, wanita perlu melacak siklus menstruasi.

Untuk mengetahui rentang atau lamanya siklus menstruasi, catat kapan hari pertama haid.