Breaking News:

Ramadhan 2021

Jelang Ramadhan 2021, Berikut Tips untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat saat Menjalankan Ibadah Puasa

Berikut ini adalah beberapa tips untuk merawat kulit agar tetap sehat, terhidrasi dengan cukup, dan tetap lembab saat puasa di bulan Ramadhan.

lifealth.com
ilustrasi perawatan wajah. 

TRIBUNTERNATE.COM - Puasa Ramadhan memang banyak manfaatnya.

Namun, perubahan rutinitas yang tiba-tiba dapat berdampak buruk pada tubuh kita.

Seluruh umat muslim di bulan Ramadhan, dipperintahan untuk tidak makan dan minum pada siang hari.

Dengan tidak diperbolehkannya minum pada siang hari, tubuh berpotensi kekurangan banyak cairan.

Kekurangan cairan atau dehidrasi ini juga dapat berakibat buruk bagi kulit kita.

Kulit memerlukan asupan cairan yang cukup untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembab.

Berikut ini adalah beberapa tips untuk merawat kulit agar tetap sehat, terhidrasi dengan cukup, dan tetap lembab di bulan Ramadhan, melansir Muslim Hands UK.

1. Hidrasi

Manfaat minum air putih hangat di pagi hari.
Manfaat minum air putih hangat di pagi hari. (iStockphoto)

Kita perlu memastikan tubuh kita tetap terhidrasi dengan baik meski sedang puasa.

Apa yang kita konsumsi di dalam tubuh, akan mencerminkan bagaimana tubuh kita terlihat di luar.

Halaman
1234
Penulis: Qonitah Rohmadiena
Editor: Rohmana Kurniandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved