Breaking News:

Ramadhan 2021

Jelang Ramadhan 2021, Ini 5 Dampak Buruk Tidur Setelah Santap Sahur, Berisiko Terkena Stroke

Tidur setelah santap sahur di bulan Ramadhan bisa berdampak buruk pada tubuh kita, di antaranya picu penyakit GERD dan risiko terkena stroke.

cbs8.com
Ilustrasi tidur. 

TRIBUNTERNATE.COM - Bulan suci Ramadhan 1442 Hijriah/2021 sudah di depan mata, umat Muslim pun mulai menyiapkan diri.

Akan ada sejumlah perubahan yang dirasakan oleh umat Islam ketika berpuasa di bulan Ramadhan.

Salah satunya adalah harus bangun lebih awal di dini hari untuk melakukan santap sahur.

Hal ini tak jarang membuat orang-orang tak bisa menahan kantuk setelah makan sahur usai.

Padahal, setelah makan seharusnya tubuh kita tidak boleh langsung dibawa berbaring.

Jika dilakukan, itu akan berdampak buruk pada kesehatan kita.

Lantas, apa dampak buruk tidur setelah makan sahur?

Berikut akibat yang bisa ditimbulkan dari tidur setelah makan sahur:

Ilustrasi makan sahur.
Ilustrasi makan sahur. (Tribunnews.com)

1. Picu kegemukan

Mengutip Healthline, tidur setelah makan atau makan sebelum tidur dapat menyebabkan kebiasaan tidak sehat.

Halaman
1234
Penulis: Ronna Qurrata Ayun
Editor: Rohmana Kurniandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved