Baca tanpa iklan
TRIBUNTERNATE.COM - Pil diet bisa sangat menggoda bagi orang yang kesulitan menurunkan berat badannya.
Biasanya, orang yang kelebihan berat badan akan sering mencoba apa saja dan segala cara yang mereka bisa lakukan untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak semua opsi bisa diambil seenaknya tanpa tahu bahwa hal itu ternyata tak baik untuk tubuh.
Tanpa penelitian yang tepat, kita mungkin akhirnya melukai diri kita sendiri.
Pil diet adalah contohnya. Tidak ada pil ajaib yang akan menurunkan berat badan untuk Anda, dan nyatanya pil diet hanya akan menyakiti Anda.
Dilansir TribunTernate.com dari Bright Side, berikut beberapa akibat bahaya bagi kesehatan tubuh akibat konsumsi pil diet.
• Ingin Perut Rata dan Tubuh Langsing Tanpa Diet dan Olahraga Ketat? Ikuti Tips Berikut Ini
• 6 Alasan Sederhana Ini Bikin Program Diet Anda Gagal Total: Makan Sebelum Lapar
1. Kerusakan hati
Banyak orang yang berjuang melawan penurunan berat badan di seluruh dunia.
Tetapi menjalani diet dan olahraga tidak benar-benar cukup untuk beberapa dari mereka, sehingga mereka memilih mencari suplemen makanan seperti pil diet atau pembakar lemak.
Menurut penelitian, banyak orang mengabaikan efek samping buruk dari konsumsi pil ini seperti kerusakan hati.
2. Masalah ginjal
Ginjal adalah salah satu anggota tubuh yang menjadi korban lain dari konsumsi pil diet ini.
Menurut sumber penelitian, produk Hydroxycut dapat menyebabkan banyak masalah bagi Anda jika meminumnya, seperti gagal ginjal salah satunya.
3. Tidak bisa tidur
Kurang tidur atau insomnia adalah efek samping lain dari pil diet.
Pil diet banyak mengandung stimulan yang mungkin membuat Anda tetap terjaga di malam hari, terutama jika Anda sudah mengonsumsi stimulan lain seperti kopi.
4. Tekanan darah tinggi
Menurut Mayo Clinic, pil diet yang dikenal sebagai Ephedra, atau ma-huang, yang dapat menyebabkan sejumlah efek samping, salah satunya adalah tekanan darah tinggi. Dan yang lebih menguntungnya, pil ini dilarang oleh FDA.
• Simak 4 Manfaat Buah Kelapa Mentah Ini, Cocok untuk Diet hingga Kurangi Lemak di Perut
• 5 Manfaat Daun Sirsak Untuk Diet Sehat Alami, Kandungan Zat Aktifnya Dapat Mengurangi Rasa Lapar
5. Diare
Beberapa pil pembakar lemak (seperti CLA-1000) memang dapat menyebabkan diare.
Ini adalah salah satu dari banyak efek samping pil diet ini.
Dan diare dalam jangka waktu yang lama bisa sangat berbahaya karena semua kebutuhan air dalam tubuh akan hilang yang menyebabkan dehidrasi dan hilangnya elektrolit.
Jika terus berlanjut selama lebih dari beberapa hari, sebaik segera menghubungi dokter Anda.
6. Pendarahan dubur
Menurut penelitian, beberapa obat penurun berat badan dapat menyebabkan iskemia usus besar, juga dikenal sebagai pendarahan dubur.
Phentermine adalah salah satu obat yang berasal dari efek samping pil diet meskipun itu berlaku untuk penggunaan jangka pendek dalam menurunkan berat badan.
Sebaiknya tidak mengambil lebih dari dosis yang disarankan dan tidak memperpanjang periode waktu Anda meminum pil diet.
7. Peningkatan denyut jantung
Pil diet memiliki efek seperti amfetamin yang akan meningkatkan detak jantung Anda.
Menurut Danny Lee-Frost, masalah penyakit jantung bisa muncul akibat dari Anda mengkonsumsi pil diet.
8. Sakit kepala
Sakit kepala juga merupakan efek samping dari meminum pil diet seperti Iorcaserin dan Contrave .
Jika ada gejala yang muncul, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter tentang hal itu.
Sangat penting kita tahu bahwa pil diet tidak akan memberi kita hasil penurunan berat badan yang kita inginkan.
Sebaliknya, kita harus fokus pada diet dan olahraga yang sehat.
Bagaimanapun, 2 hal diatas ditambahi sedikit kemauan akan membuat Anda dalam kondisi yang lebih baik!
(TribunTernate.com)