Halmahera Timur
Halmahera Timur Berbenah Menuju Transformasi Kemajuan

Tips Kesehatan

Simak 5 Cara Jitu Cegah Jerawat Muncul Sebelum Menstruasi

Lima cara mudah mencegah jerawat datang di masa-masa datang bulan tiba.

Editor: Sansul Sardi
net via TribunJogja.com
Ilustrasi jerawat 

Jika Anda ingin mencegah jerawat sebelum menstruasi, jangan lupa mempertimbangkan kedua faktor ini.

7 Efek Kurang Tidur: Berpengaruh Pada Kecantikan Wajah, dari Penuaan Dini hingga Jerawat

4. Menghindari penggunaan produk perawatan kulit mengandung minyak

Ilustrasi
Ilustrasi (ModernAsian.com.au)

Produk perawatan kulit memang dapat menjaga kebersihan kulit Anda, tapi produk yang mengandung minyak justru bisa menyumbat pori-pori.

Oleh karena itu, produk ini lebih cocok bagi mereka yang memiliki kulit normal hingga kering.

Untuk mencegah timbulnya jerawat sebelum menstruasi, gunakan produk perawatan kulit berbahan dasar air.

Pilihlah produk dengan keterangan ‘non-comedogenic’.

Usai menstruasi, barulah Anda bisa kembali menggunakan produk berbahan minyak.

Simak 3 Cara Sedehana Mengolah Masker Cokelat Hitam Untuk Wajah Lebih Sehat Bercahaya

5. Menggunakan KB hormon

ilustrasi pil kb untuk pria
ilustrasi pil kb untuk pria (pexels.com)

Bagi yang telah menggunakan alat kontrasepsi, KB hormon, baik suntik ataupun pil, merupakan salah satu cara efektif mencegah jerawat sebelum menstruasi.

KB hormon dapat menurunkan produksi sebum berlebih dengan menghambat produksi estrogen dan progesteron 2 minggu menjelang menstruasi.

Namun, KB hormon juga memiliki efek samping.

Di antaranya menyebabkan munculnya bercak darah di antara siklus haid, memicu sakit kepala dan nyeri pada payudara, serta menurunkan libido.

Berkonsultasilah dengan dokter sebelum menggunakannya.

Nah itulah lima cara mudah untuk mencegah munculnya jerawat sebelum menstruasi.

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Kerap Jengkel Dengan Jerawat yang Muncul Sebelum Menstruasi? Simak 5 Cara Mudah Mencegahnya

Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved