Breaking News:

Idul Adha 2020

Bolehkan Ibu Hamil Makan Daging Kambing?

Sejumlah ibu hamil ingin memberikan asupan yang terbaik bagi janin dalam kandungannya.

Tribunnews/Wikihow
Daging kambing 

TRIBUNTERNATE.COM - Makan daging kambing saat Idul Adha merupakan sebuah momen yang tak dapat dilewatkan.

Namun terkadang ibu hamil merasakan dilema untuk ikut merayakan momen hangat itu.

Sejumlah ibu hamil ingin memberikan asupan yang terbaik bagi janin dalam kandungannya.

Tak pelak, beberapa ibu hamil sangat selektif memiilih asupan untuk buah hatinya.

Salah satu makanan yang acapkali bikin ibu hamil ketar-ketir adalah daging kambing.

Idul Adha 2020: Ini Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah, Lengkap dengan Bacaan Niat dan Artinya

Ini Perbedaan Antara Takbiran Terikat Waktu dengan Tidak Terikat Waktu Menjelang Idul Adha

Jadi, apakah ibu hamil boleh makan daging kambing?

Makan daging kambing saat hamil

Ahli gizi berbasis di Inggris, Sarah Schenker, menyatakan ibu hamil tanpa masalah kesehatan boleh makan daging kambing asalkan dimasak sampai matang dan higienis.

"Makan daging kambing saat hamil tidak apa-apa, asalkan dimasak dengan benar," jelas dia, seperti dilansir dari Baby Centre.

Menurut Schenker, daging kambing, daging sapi, ayam, ikan, dan telur dapat memberikan asupan protein, vitamin, dan mineral.

Halaman
1234
Editor: Sri Handayani1
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved