Breaking News:

Ramadhan 2021

Ramadhan di Tengah Pandemi Covid-19, Ini Hal-hal yang Harus Diperhatikan agar Sehat Berpuasa

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar bisa berpuasa dan beribadah dengan sehat selama Ramadhan dan pandemi Covid-19.

thedo.osteopathic.org
ILUSTRASI puasa. 

TRIBUNTERNATE.COM - Umat Muslim akan kembali memasuki bulan Ramadhan.

Diketahui, Ramadhan tahun ini akan jatuh pada pertengahan bulan April 2021.

Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban umat Muslim.

Namun, Ramadhan tahun ini diperkirakan masih berlangsung di tengah pandemi Covid-19.

Oleh karenanya, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar bisa berpuasa dan beribadah dengan sehat selama Ramadhan dan pandemi Covid-19.

Rangkuman ini dikutip TribunTernate.com dari situs Birmingham City University:

Nutrisi

Selama puasa, kita sering menginginkan hal-hal yang mungkin tidak sehat atau perlu, tetapi sangat penting bagi kita untuk mengonsumsi nutrisi yang benar selama Ramadhan.

Hal ini bertujuan agar kita mendapatkan asupan energi yang tepat untuk tubuh dan menjaga kesehatan.

Membuat perubahan kecil pada pola makan selama buka puasa dan sahur selama Ramadhan juga penting.

Halaman
1234
Penulis: Rizki A. Tiara
Editor: Ronna Qurrata Ayun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved