Kenali Penyebab Gangguan OCD yang Bikin Aktivitas Aliando Syarief 'Lumpuh'
Aliando Syarief mengatakan bahwa gangguan OCD membuatnya kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Apa penyebab gangguan OCD?
lihat foto
Cara Mengurangi Gejala OCD
Pengobatan gangguan obsesif-kompulsif mungkin tidak menghasilkan penyembuhan, tetapi dapat membantu mengendalikan gejala.
Bergantung pada tingkat keparahan OCD, beberapa orang mungkin memerlukan perawatan jangka panjang, berkelanjutan, atau lebih intensif.
Dua perawatan utama untuk OCD adalah psikoterapi dan obat-obatan.
Sering kali, pengobatan paling efektif adalah menggunakan kombinasi tersebut.
Psikoterapi terapi perilaku kognitif (CBT), sejenis psikoterapi, efektif untuk sebagian besar orang yang mengidap OCD.
Baca juga: Mengenal Badai Sitokin dan Gejalanya, Penyebab Raditya Oloan Meninggal dan Deddy Corbuzier Kritis
Baca juga: Mampu Mengurangi Stres, Depresi hingga Overthinking, Ini 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental
Pencegahan paparan dan respons (ERP), sebuah komponen dari terapi CBT, melibatkan secara bertahap memaparkan pada objek atau obsesi yang ditakuti, seperti kotoran, dan meminta pengidap mempelajari cara untuk menahan keinginan untuk melakukan ritual kompulsif.
ERP membutuhkan upaya dan latihan, tetapi pengindap dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik setelah belajar mengelola obsesi dan kompulsi.
Obat-obatan psikiatri tertentu dapat membantu mengendalikan obsesi dan kompulsi OCD.
Paling umum, antidepresan yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk mengobati OCD termasuk: Clomipramine (Anafranil) untuk dewasa dan anak-anak 10 tahun ke atas, Fluoxetine (Prozac) untuk dewasa dan anak-anak 7 tahun ke atas, Fluvoxamine untuk dewasa dan anak-anak 8 tahun ke atas, Paroxetine (Paxil, Pexeva) hanya untuk dewasa Sertraline (Zoloft) untuk dewasa dan anak-anak 6 tahun ke atas.
Secara umum, tujuannya adalah untuk mengontrol gejala secara efektif dengan dosis serendah mungkin.
Bukan hal yang aneh untuk mencoba beberapa obat sebelum akhirnya menemukan satu obat yang bekerja dengan baik.
Dokter mungkin merekomendasikan lebih dari satu obat untuk mengelola gejala pengidap secara efektif.
Diperlukan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan setelah memulai pengobatan untuk melihat perbaikan gejala.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Aliando Syarif Idap Gangguan OCD, Ketahui Penyebab dan Cara Kurangi Gejalanya
