Baca tanpa iklan
TRIBUNTERNATE.COM - Anak-anak hingga orang tua pasti tidak asing dan masih sering mengkonsumsi susu.
Susu dipercaya menjadi salah satu asupan sumber nutrisi dan energi yang dapat menjaga tubuh.
Kebanyakan susu yang dijual di toko-toko adalah jenis susu sapi kemasan.
Saat memilih susu, terutama untuk buah hati, sebaiknya para orang tua harus memperhatikan kandungan nutrisi dalam kemasannya.
Disamping setiap anak yang mempunyai perbedaan penanganannya, juga setiap anak mempunyai alergi suatu kandungan dalam susu tersebut.
Berikut tips yang wajib diperhatikan saat memilih susu untuk buah hati, dilansir Tribunternate.com dari Alodokter.com:
• Tips Mengolah Daging Kambing Tanpa Takut Kolesterol Naik, Hindari Cara Masak dengan Digoreng
1. Pertimbangkan pemilihan susu organik
Susu organik juga baik untuk anak.
Susu organik sendiri diyakini lebih aman serta sehat dikarenakan berasal dari sapi perah.
Sapi perah tersebut tidak mendapat suntikan hormon pertumbuhan serta obat-obatan lain.
Selain itu, sapi penghasil susu organik mengkonsumsi rumput tanpa ada campuran bahan pestisida.
Karena hal ini membuat susu organik bebas dari bahan-bahan kimia berbahaya.
2. Pilih susu yang mempunyai kandungan FOS dan GOS
Kandungan frukto-oligosakarida (FOS) serta galakto-oligosakarida (GOS) sangat bermanfaat untuk tubuh anak.
Kandungan kedua bahan ini mampu meningkatkan jumlah bakteri baik di usus.