Simak Sembilan Pantangan Perilaku Ibu Hamil yang Dianggap Sepele, Bisa Berpengaruh Buruk pada Bayi
Sembilan pantangan perilaku ibu hamil yang dianggap sepele, dapat meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur dan berat badan lahir lebih rendah.
lihat foto
TRIBUNTERNATE.COM - Proses kehamilan seorang wanita merupakan suatu hal yang sangat dinantikan di kehidupan keluarga.
Dengan lahirnya sang buah hati di tengah kehidupan suami istri tentunya membuat kehidupan keluarga menjadi lengkap.
Namun siapa sangka, jika ada beberapa faktor dari perilaku ibu hamil turut mempengaruhi perilaku bayinya kelak.
Salah satu studi menunjukkan bahwa depresi dan kecemasan pada wanita hamil dapat meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur dan berat badan lahir lebih rendah.
Tetapi ada beberapa hal lain yang dapat mempengaruhi masa depan bayi Anda.
Berikut ini akan kami jelaskan beberapa jenis perilaku dan tindakan yang sebaiknya tidak dilakukan selama kehamilan, dilansir TribunTernate.com dari Bright Side:
• Tujuh Trik Mudah dan Efektif Belajar Operasi Hitung Cepat Matematika
1. Berkelahi dan berteriak
Perkelahian dapat menyebabkan kecemasan dan depresi, dan hal itu bisa membahayakan bayi Anda.
Hal ini dapat sangat mempengaruhi kesehatan bayi di masa depan, terutama sistem kekebalan dan otak mereka.
Selain itu, berteriak bisa berdampak buruk bagi ibu dan menyebabkan sakit kepala, mual, dan masalah tidur.
Cara menanggulanginya:
- Istirahat lebih banyak
- Tidur yang cukup
- Merenungkan
- Konsultasikan dengan dokter Anda
- Berjalan-jalan dan hirup udara segar
2. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi gula dalam jumlah tinggi selama kehamilan memiliki anak dengan masalah ketrampilan belajar dan ingatan.
Hal yang sama juga berlaku untuk konsumsi makanan sebagai pengganti gula.
