Tips Kesehatan
Delapan Bahan Makanan Sehat yang Wajib Anda Miliki di dalam Lemari Es
Ahli gizi dan dokter, menyarankan sebaiknya ubah pilihan Anda dengan menambahkan beberapa sayuran berwarna ke dalam daftar belanja untuk isi lemari es
lihat foto
Sebagai perbandingan, susu nabati sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda.
• Jangan Keliru, Ini 7 Hal yang Benar untuk Merawat Payudara Tetap Sehat
Catatan:
Pastikan Anda menyimpan bahan makanan ini di tempat yang mudah Anda temui. Sebagian besar dari kita terkang merasa kecewa karena sayuran dan buah-buahan yang sehat terkubur di laci rak di bagian bawah lemari es.
Jadi pastikan menyimpan beberapa macam bahan makanan di atas yang mudah dilihat oleh Anda ketika membuka lemari es.
(TribunTernate.com)
Berita Terkait
