Keren! Finlandia Bakal Beri Cuti Melahirkan Untuk Ayah

Bawa foto si kecil bersamamu. Kamu bisa mencetaknya dan membeli pigura lucu agar bisa diletakkan di meja kerjamu.

Atau kamu juga bisa menyimpannya di ponselmu dan menjadikannya sebagai wallpaper. Lebih spesifik lagi, foto si kecil yang lucu bisa kamu pakai untuk menjadi gambar layar di komputer kantormu.

Bisa juga meletakkan foto bayimu pada cangkir yang biasa kamu pakai minum kopi di kantor.

Dengan demikian, saat kamu ingin bersantai, kamu bisa sambil memandangi wajahnya yang menggemaskan.

5. Fokus pada pekerjaan

Menemukan keseimbangan antara mengakui, bahwa kamu berada dalam tahap transisi besar memang sulit.

Terlebih, pikiranmu akan terbagi dengan bagaimana si kecil bersama pengasuhnya di rumah. Apakah ASI perahmu cukup, atau pikiran-pikiran yang lainnya.

Namun, ingatlah bahwa kamu kembali bekerja untuk siapa dan apa tujuan yang ingin kamu kejar.

Apakah ini tentang mimpi yang ingin kamu capai, atau ingin membantu perekonomian keluarga. Jadikan alasan itu untuk tetap fokus pada pekerjaanmu.

6. Siapkan tanggapan untuk rekan kerja yang menanyakan kabarmu

Saat berhadapan dengan rekan kerja, kamu mungkin merasa lebih mudah menyiapkan beberapa tanggapan.

Pikirkan tentang apa yang ingin kamu bagikan pada mereka.

Pertanyaan sederhana kadang bisa sangat menjebak. Biasanya pertanyaan akan berputar tentang bagaimana proses melahirkan dan menjadi orangtua baru.

Siapkan jawaban yang menurutmu baik, berdasarkan seberapa dekat dirimu dengan rekan sekerjamu yang mengajukan pertanyaan.

7. Siapkan pakaian yang bisa meningkatkan kepercayaan dirimu

Tidak ada yang bisa mengacaukan kepercayaan dirimu, seperti mencoba pakaian kerja lama hanya untuk menemukan bahwa bentuk pinggulmu belum kembali, perut masih lembek, dan ukuran payudaramu tidak sama.

Pastikan kamu memiliki sesuatu yang cocok, fungsional (terutama jika kamu memompa ASI), dan membuat kamu merasa baik.

Bila benar-benar membutuhkan, kamu bisa membeli satu atau dua buah baju untuk membuat penampilanmu tampak fresh.

8. Siapkan asupan