Keren! Finlandia Bakal Beri Cuti Melahirkan Untuk Ayah

Sebagai orangtua baru, waktu istirahatmu tentu belum bisa kembali pada kondisi normal.

Untuk mengembalikan energimu, ada baiknya kamu memerhatikan asupan makanan yang kamu konsumsi.

Sekarang adalah waktu untuk memastikan kamu makan buah-buahan dan sayuran, minum air yang cukup, berjalan-jalan atau melakukan peregangan untuk memberi tubuhmu energi tambahan yang dibutuhkan.

Kamu bisa melengkapi nutrisi harianmu dengan meminum jus di pagi hari atau madu yang bisa menambah stamina. (Kompas.com/Dian Reinis Kumampung)

Sumber:

Kontan.co.id: Mantap! Finlandia tawarkan cuti melahirkan untuk ayah

Kompas.com: Menyiapkan Diri Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan