Tips Kesehatan

13 Manfaat Minum Air Garam Hangat Setiap Hari yang Perlu Anda Ketahui

Manfaat kesehatan dari minum air garam hangat selama seminggu dapat membuat tubuh lebih segar.

drhealthbenefits.com
Ilustrasi - Air Garam Hangat 

TRIBUNTERNATE.COM - Minum air garam rupanya mempunyai banyak manfaat.

Penelitian menemukan bahwa ada beberapa manfaat keseheatan dari minum air garam hangat selama seminggu, terutama untuk mendapatkan tubuh yang segar. 

Tentunya hal ini dapat menjadi salah satu kebiasaan yang baik dilakukan dalam seminggu untuk memberikan hasil yang optimal. 

Terutama bagi mereka yang mendapatkan beberapa masalah kesehatan serius terkait kadar natrium dan air dalam tubuh.

Air garam yang hangat diketahui membawa manfaat, bahkan sejak seratus tahun lalu. 

Namun, tidak semua orang percaya dengan manfaatnya. 

Karena itu, sebagian orang mengira itu hanya mitos. 

Tetapi beberapa penelitian mematahkan pemikiran ini dan berhasil membuktikan bahwa air garam hangat baik untuk mengatur kesehatan tubuh.

Cara Mengkonsumsi Air Garam Hangat

Beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi air ini pada malam hari sebelum tidur sangat dianjurkan. 

Halaman
1234
Penulis: Sri Handayani
Editor: Rohmana Kurniandari
Sumber: Tribun Ternate
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved