Breaking News:

Tips Kesehatan

13 Manfaat Minum Air Garam Hangat Setiap Hari yang Perlu Anda Ketahui

Manfaat kesehatan dari minum air garam hangat selama seminggu dapat membuat tubuh lebih segar.

drhealthbenefits.com
Ilustrasi - Air Garam Hangat 

Garam juga dikenal terdiri dari sejumlah besar ion. 

Ini adalah bagian penting dari sistem tubuh yang akan meminimalisir jika Anda kelelahan. 

Karena itu, mengonsumsi air ini selama seminggu dapat membantu menjaga stamina Anda dan menghindari masalah lebih lanjut dengan adanya kandungan ion tubuh Anda. 

4. Meningkatkan Pencernaan

Ternyata, manfaat kesehatan dari minum air garam hangat selama seminggu termasuk untuk meningkatkan gerakan pencernaan. 

Karena secara otomatis akan membantu meningkatkan sistem pencernaan dan menghindari masalah pencernaan seperti sembelit.

5. Metabolisme yang Lebih Baik

Air ini juga akan membantu menyediakan sistem metabolisme tubuh yang lebih baik.

Karena secara efektif dapat mengubah makanan menjadi energi yang dibutuhkan tubuh.

6. Kurangi Stres

Halaman
1234
Penulis: Sri Handayani
Editor: Rohmana Kurniandari
Sumber: Tribun Ternate
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved