Ini Cara Turunkan Kadar Gula Darah Secara Cepat Saat Terjadi Hiperglikemia Pada Penderita Diabetes

TRIBUNTERNATE.COM - Penyakit diabetes bisa menyerang siapa saja dan tidak bisa dipandang sebelah mata.

Sebab penderita diabetes, tidak dapat mengatur gula darah dengan baik, baik karena pankreas tidak memproduksi insulin (diabetes tipe 1) atau tubuh menjadi kebal terhadapnya (diabetes tipe 2).

Akibatnya, penderita diabetes harus mengelola kadar gula darahnya dengan hati-hati melalui pola makan, olahraga, dan obat-obatan untuk memastikannya tetap dalam kisaran yang sehat.

Namun terkadang, gula darah bisa menjadi terlalu tinggi. Dalam banyak kasus, penderita diabetes bisa dengan cepat menurunkan gula darahnya sendiri, dengan mengambil lebih banyak insulin.

• Jangan Disepelekan! Ini 8 Bahaya Kurang Tidur bagi Tubuh, Memperburuk Ingatan hingga Risiko Diabetes

• Mengenal Penyakit Diabetes dari Gejala Penurunan Berat Badan

Namun, di lain waktu, mereka mungkin perlu mengunjungi layanan kesehatan.

Berikut cara mengetahui apakah gula darah Anda terlalu tinggi dan apa yang perlu Anda lakukan untuk menurunkannya dengan cepat.

Apa itu hiperglikemia?

Penderita diabetes dianggap memiliki gula darah tinggi, atau hiperglikemia, jika kadar glukosa darah lebih tinggi dari:

- 124 miligram per desiliter jika Anda belum makan
- 180 miligram per desiliter satu hingga dua jam setelah makan

Meskipun ada kondisi lain yang dapat menyebabkan hiperglikemia, kondisi ini paling sering dikaitkan dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Itulah mengapa penting bagi penderita diabetes untuk memeriksa gula darah mereka menggunakan pengukur glukosa darah dengan tujuan menjaga agar kadar gula darah tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi.

Selain itu, ada tanda dan gejala gula darah tinggi lainnya yang mungkin Anda perhatikan, meliputi ;

- Meningkatnya rasa haus dan / atau kelaparan
- Penglihatan kabur
- Sering buang air kecil (kencing)
- Sakit kepala
- Kelelahan

"Jika seseorang… menderita hiperglikemia, itu berarti mereka akan sangat haus, lelah, mereka mungkin lebih sering buang air kecil dan pada dasarnya tidak enak badan," kata Sam Zager, M.D. seorang dokter pengobatan keluarga di Maine.

Cara menurunkan gula darah dengan cepat