Tips Kesehatan
Makanan yang Perlu Dihindari Saat Sakit Maag Menyerang: dari Gorengan hingga Soda
Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit maag menyerang menurut pakar nutrisi, seperti gorengan dan soda.
Penulis: Qonitah Rohmadiena
Editor: Rohmana Kurniandari
TRIBUNTERNATE.COM - Sakit maag, penyakit yang menyerang saluran pencernaan, cukup umum terjadi.
Biasanya, kebanyakan orang yanng menderita sakit maag mengalami nyeri pada perut, mual, diare, atau kembung.
Sakit maag sering dikaitkan dengan adanya penumpukan asam di organ pencernaan.
Sementara itu, ada beberapa makanan dan minuman tertentu yang dapat meningkatkan produksi asam.
Hal ini dapat menimbulkan sakit maag atau memperparah gejalanya.
Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit maag menyerang menurut pakar nutrisi, melansir Medical News Today.
Gorengan
Makanan yang digoreng dengan minyak pada suhu tinggi dapat memperburuk sakit maag.
Selain itu, makan makanan yang digoreng juga dapat mengganggu lapisan pelindung alami saluran pencernaan.
Gorengan juga merupakan makanan yang tinggi lemak dan garam.
| Cara Ampuh Kecilkan Perut dan Pinggang, Ikuti 8 Gerakan Sederhana Ini untuk Bakar Lemak di Perut |
|
|---|
| Ini 10 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi yang Perlu Diwaspadai, Kulit Memucat hingga Rambut Rontok |
|
|---|
| Lakukan Hal Ini JIka Mengalami Sakit Perut, Mulai dari Beri Kompres Hangat hingga Hindari Berbaring |
|
|---|
| Tips Meredakan Sakit Perut atau Gangguan Pencernaan, Konsumsi Makanan Ini: dari Jahe hingga Mint |
|
|---|
| Lakukan Hal Ini Saat Sakit Kepala atau Pusing: dari Kompres Hangat hingga Pijat Titik Tekanan |
|
|---|
