Breaking News:

Tips Kesehatan

Makanan yang Perlu Dihindari Saat Sakit Maag Menyerang: dari Gorengan hingga Soda

Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit maag menyerang menurut pakar nutrisi, seperti gorengan dan soda.

Kompas.com
Ilustrasi Gorengan. 

TRIBUNTERNATE.COM - Sakit maag, penyakit yang menyerang saluran pencernaan, cukup umum terjadi.

Biasanya, kebanyakan orang yanng menderita sakit maag mengalami nyeri pada perut, mual, diare, atau kembung.

Sakit maag sering dikaitkan dengan adanya penumpukan asam di organ pencernaan.

Sementara itu, ada beberapa makanan dan minuman tertentu yang dapat meningkatkan produksi asam.

Hal ini dapat menimbulkan sakit maag atau memperparah gejalanya.

Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit maag menyerang menurut pakar nutrisi, melansir Medical News Today.

Gorengan

Ilustrasi Gorengan.
Ilustrasi Gorengan. (Kompas.com)

Makanan yang digoreng dengan minyak pada suhu tinggi dapat memperburuk sakit maag.

Selain itu, makan makanan yang digoreng juga dapat mengganggu lapisan pelindung alami saluran pencernaan.

Gorengan juga merupakan makanan yang tinggi lemak dan garam.

Halaman
1234
Penulis: Qonitah Rohmadiena
Editor: Rohmana Kurniandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved