Halmahera Timur Berbenah Menuju Transformasi Kemajuan

Stres

Index A-Z

Sasha Mus Dituding Jalani Terapi Otak Lantaran Stres Pilkada Taliabu 2024, Ini Penjelasan Jubir

Atas informasi tersebut, Juru Bicara Sashabilla Mus-La Ode (SAYA) Pulau Taliabu, Jamrudin, buka suara.

Jumat, 20 September 2024
Di Bawah 7 Jam, Rata-Rata Waktu Tidur Orang Indonesia Terendah di Dunia, Tingkat Stres Lebih Tinggi

Indonesia berada di posisi terendah bila dibandingkan dengan negara lain di dunia terkait rata-rata durasi tidur harian penduduknya.

Selasa, 19 April 2022
Mampu Mengurangi Stres, Depresi hingga Overthinking, Ini 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental

Sedang mengalami kelelahan secara mental? Olahraga bisa menjadi jawaban dari permasalahan tersebut. Ini 5 manfaat berolahraga untuk kesehatan mental.

Minggu, 17 Oktober 2021
Penelitian: Stres Akibat Covid-19 Sebabkan Jutaan Wanita Alami Siklus Menstruasi yang Berantakan

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres akibat Covid-19 telah membuat jutaan wanita mengalami gangguan pada siklus menstruasinya.

Jumat, 1 Oktober 2021
Hati-hati, Hormon Stress Tinggi Bisa Tingkatkan Risiko Hipertensi dan Penyakit Kardiovaskular

Tingkat hormon stres yang lebih tinggi dapat meningkatkan risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi dan penyakit kardiovaskular.

Senin, 20 September 2021
Alami Stres saat Jalani Isolasi Mandiri Covid-19? Lakukan Hal Ini untuk Merawat Kesehatan Mental

Psikolog Elok Farida Husnawati bagikan sederet cara meredam stres untuk merawat kesehatan mental saat jalani isolasi mandiri Covid-19.

Sabtu, 7 Agustus 2021
Deretan Cara Mencegah Gula Darah Melonjak Demi Kesehatan, Dari Makan Serat hingga Hindari Stres

Berikut ini adalah beragam cara mencegah gula darah naik yang baik dilakukan demi kesehatan:

Minggu, 15 November 2020
Siswi SMA di Gowa Sempat Rekam Aksinya Bunuh Diri Tenggak Racun, Diduga Stres karena Tugas Daring

korban yang berinisial MI (16) diduga sempat merekam aksi nekatnya dengan ponsel miliknya.

Minggu, 18 Oktober 2020
Tak Bisa Disepelekan, Ini 6 Hal Pemicu Perut Buncit: Pola Makan Buruk hingga Stres

Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan.

Selasa, 6 Oktober 2020
Anda Harus Tahu, Ini 5 Tanda Melemahnya Sistem Imun yang Kerap Tak Disadari

sistem imun yang lemah bisa membuat kita berisiko bsar mengalami infeksi atau tertular berbagai penyakit.

Kamis, 17 September 2020
Coba Yuk! Berikut Rutinitas untuk Meredakan Stres, Cuma 10 Menit di Pagi Hari

Berlatih mindfulness secara rutin ternyata bisa membantu meredakan stres tersebut. Tak perlu terlalu lama, kita cukup melakukannya selama 5-10 menit.

Kamis, 17 September 2020
8 Alasan Mengapa Kita Sering Kesulitan Mengingat Mimpi

Ada banyak faktor yang memengaruhi kualitas tidur REM dan kemampuan kita untuk mengingat mimpi ketika bangun.

Jumat, 21 Agustus 2020
Benarkan Berpelukan Lebih dari 8 Kali Sehari Bisa Buat Pasangan Lebih Panjang Umur?

Sentuhan fisik dengan pasangan, seperti berpelukan merupakan salah satu ungkapan cinta dan perasaan.

Senin, 1 Juni 2020
2 WNI Positif Corona, Ini Cara Jaga Imunitas Tubuh: Hindari Stres dan Jangan 'Terlalu Bersih'

Dengan daya tahan tubuh yang bagus, kemungkinan terjangkit penyakit akan sangat kecil.

Senin, 2 Maret 2020
15 Tips Hilangkan Stres Secara Cepat: Hisap Ibu Jari hingga Cuci Piring Sendiri

Selain menghisap ibu jari, ternyata 15 cara dibawah ini bisa membuat rasa stres segera reda.

Rabu, 15 Januari 2020

Berita Terkini

3 Berita Populer Malut: Asrama Mahasiswa di Jogja Akan Direnovasi - Penunjukan Plh Kapolres Ternate

10 menit lalu

Pemain-baru-Malut-United-Vinicius-Duarte-atau-akrab-disapa-Vico.jpg

Vico Duarte Hanya Bertahan Setengah Musim di Malut United, Dewa United Jadi Pelabuhan Selanjutnya

11 menit lalu

Selama Ramadan 2026, BPOM di Sofifi Fokus Awasi Produk Kedaluwarsa

15 menit lalu

Safiun-Radjulan-dicopot-dari-jabatan-Sekkab-Halmahera-Selatan.jpg

Bassam Kasuba Copot Safiun Radjulan dari Jabatan Sekkab Halmahera Selatan

37 menit lalu

TAG

Stres

Atas informasi tersebut, Juru Bicara Sashabilla Mus-La Ode (SAYA) Pulau Taliabu, Jamrudin, buka suara.

Indonesia berada di posisi terendah bila dibandingkan dengan negara lain di dunia terkait rata-rata durasi tidur harian penduduknya.

Sedang mengalami kelelahan secara mental? Olahraga bisa menjadi jawaban dari permasalahan tersebut. Ini 5 manfaat berolahraga untuk kesehatan mental.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres akibat Covid-19 telah membuat jutaan wanita mengalami gangguan pada siklus menstruasinya.

Tingkat hormon stres yang lebih tinggi dapat meningkatkan risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi dan penyakit kardiovaskular.

Psikolog Elok Farida Husnawati bagikan sederet cara meredam stres untuk merawat kesehatan mental saat jalani isolasi mandiri Covid-19.

Berikut ini adalah beragam cara mencegah gula darah naik yang baik dilakukan demi kesehatan:

korban yang berinisial MI (16) diduga sempat merekam aksi nekatnya dengan ponsel miliknya.

Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan.

sistem imun yang lemah bisa membuat kita berisiko bsar mengalami infeksi atau tertular berbagai penyakit.

Berlatih mindfulness secara rutin ternyata bisa membantu meredakan stres tersebut. Tak perlu terlalu lama, kita cukup melakukannya selama 5-10 menit.

Ada banyak faktor yang memengaruhi kualitas tidur REM dan kemampuan kita untuk mengingat mimpi ketika bangun.

Sentuhan fisik dengan pasangan, seperti berpelukan merupakan salah satu ungkapan cinta dan perasaan.

Dengan daya tahan tubuh yang bagus, kemungkinan terjangkit penyakit akan sangat kecil.

Selain menghisap ibu jari, ternyata 15 cara dibawah ini bisa membuat rasa stres segera reda.

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.

All Right Reserved