7 Efek Kurang Tidur: Berpengaruh Pada Kecantikan Wajah, dari Penuaan Dini hingga Jerawat

Berikut ini beberapa efek buruk terhadap kecantikan apabila kurang tidur, dilansir Tribunternate.com dari Boldsky.com:

boldsky.com
Ilustrasi seseorang yang kesulitan tidur 

4. Mempercepat penuaan dini

Tidur yang teratur sangat penting untuk meremajakan kulit dan menjaganya tetap sehat.

Kurang tidur, malah akan mengurangi produksi kolagen di kulit sehingga dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan dini di kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.

Selain itu, kurang tidur juga dapat mengurangi fungsi sawar kulit yang mempercepat proses penuaan kulit.

Intip Cara Membuat Masker Coklat yang Bermanfaat untuk Wajah

5. Penyebab kulit jadi kering

Saat tidur, tubuh tidak hanya meremajakan diri tetapi juga meningkatkan hidrasi.

Oleh karena itu, tidur yang cukup dapat melembabkan tubuh dan membuatnya tetap terhidrasi.

Namun apabila tidak cukup tidur, malah akan menyebabkan kulit menjadi kering dan juga berbagai masalah lain karena memiliki kulit kering.

6. Penyebab terjadinya kantung mata dan mata panda di wajah

Salah satu efek yang paling terlihat dari kurang tidur tercermin di area bawah mata.

Halaman
1234
Penulis: Sri Handayani
Editor: Rohmana Kurniandari
Sumber: Tribun Ternate
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved