Tips Cara Cek Apakah Anda Berisiko Menderita Darah Tinggi Atau Tidak hingga Faktor Penyebabnya

TRIBUNTERNATE.COM - Penyakit darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu masalah serius yang menyerang banyak orang.

Biasanya penyakit ini ditandai dengan adanya sakit kepala, penglihatan kabur dan sesak napas.

Namun menurut Sanjiv Patel , MD, seorang ahli jantung dengan MemorialCare Heart & Vascular Institute di Orange Coast Medical Center, kemungkinan seseorang tidak mengalami banyak gejala sampai kondisinya sangat parah.

Sebagai informasi, orang tertentu memiliki risiko lebih tinggi terkena hipertensi. 

Baca juga: 5 Manfaat Konsumsi Ikan Salmon untuk Kesehatan Anak

Baca juga: Diperingati 13 Oktober, Ini 6 Manfaat Tak Pakai Bra untuk Kesehatan Payudara Dalam Rangka No Bra Day

Misalnya, orang tua - terutama yang berusia di atas 60 tahun - lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi karena pembuluh darah secara bertahap kehilangan kelenturannya seiring bertambahnya usia. 

Berikut beberapa faktor risiko fisik dan keturunan : 

1. Riwayat keluarga

Jika Anda memiliki anggota keluarga dekat yang memiliki tekanan darah tinggi sebelum usia 60 tahun, maka Anda dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan risiko darah tinggi. 

Ini tidak berarti Anda akan memiliki tekanan darah tinggi, tetapi itu meningkatkan peluang Anda, terutama jika dikombinasikan dengan faktor risiko lain seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang buruk, kata Patel.

2. Gender

Pria yang berusia di bawah 65 tahun memiliki tingkat hipertensi yang lebih tinggi secara konsisten jika dibandingkan dengan wanita pada kelompok usia yang sama, menurut beberapa penelitian. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa bahkan di usia dua puluhan, 27% pria mengalami tekanan darah tinggi, sementara hanya 12% wanita.

Pemeriksaan tekanan darah rutin di kantor dokter Anda atau di rumah dengan monitor tekanan darah di rumah menjadi sangat penting untuk mengidentifikasi hipertensi.

Jika Anda merasa berisiko terkena hipertensi berdasarkan faktor-faktor ini, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan pengobatan.

Jenis darah tinggi